Планшет, телевизор и смартфон — портится ли от них зрение?

Планшеты, телевизоры, смартфоны - вредны ли они для зрения? -Прозрачность.

Если давление выше 145/80 - у вас забиты сосуды. Пока сосуды не лопнули, уберите из рациона черный…
10 часов назад
Народ онемел! В свои 70 она выглядит на 35! Секрет прост, она мажет лицо советским столовым 8%...
8 часов назад

Офтальмолог отвечает на вопросы родителей и объясняет, могут ли гаджеты и телевизор повредить зрение, полезны ли витамины и черника и можно ли детям носить контактные линзы.

Клавдия Гермошкина.

Детский офтальмолог в глазной клинике «Фантазия

Отвечает на вопросы родителей и рассказывает о том, могут ли гаджеты и телевизор повредить зрение, полезны ли витамины и черника и можно ли детям носить контактные линзы.

Когда дети должны регулярно проходить осмотр глаз?

Первый регулярный осмотр проводится в первый месяц жизни. Это очень важно! Необходимо исключить врожденные состояния, такие как врожденная катаракта, помутнение оптических средств глаза и врожденное косоглазие, которые препятствуют нормальному развитию зрения и правильной проекции окружающего мира на сетчатку. Следующий плановый медосмотр проводится в возрасте 1 года. Для расширения зрачка применяются глазные капли и проводится тест на рефракцию (преломление световых лучей). Цель — исключить аномалии рефракции и выявить ранние нарушения, такие как амблиопия («ленивый глаз») и косоглазие. Исследуется глазное дно. Если при каждом осмотре острота зрения ребенка соответствует возрастным критериям, достаточно ежегодного посещения офтальмолога. При наличии отклонений следует провести лечение (коррекцию) и проверять состояние каждые 4-6 месяцев.

В каком возрасте было диагностировано это заболевание?

В раннем возрасте (дошкольный возраст) наиболее частыми заболеваниями глаз являются амблиопия («ленивый глаз») и косоглазие. Единственной профилактической мерой является своевременное обследование и лечение у оптометриста. В школьном возрасте наиболее распространенным заболеванием глаз является прогрессирующая близорукость.

Как родители распознают проблемы со зрением у своих детей?

В дошкольном возрасте родителям очень трудно их заметить. Если, конечно, нет видимых отклонений. Большинство родителей замечают, что правый или левый глаз начинает меняться в сторону виска и носа. Родители могут заметить, что ребенок часто трет руки ладонями, что глаза становятся красными или что ребенок становится раздражительным. Большинство проблем со зрением в школьном возрасте связано с близорукостью. Однако дети могут не знать о потере зрения. Детям трудно оценить свое зрение и четко сформулировать жалобы. Они не знают, что их зрение может отличаться от того, что они привыкли видеть. Если ребенок плохо учится в школе и начинает терять интерес к учебе, это может быть связано с его зрением.

ЖЕНСКИЕ КОСТЮМЫ ЗА 1999, ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ АКЦИИ
9 часов назад
Возрастной жир не от еды! Он сгорит за 3 дня, натощак пей крепкий...
8 часов назад

Является ли косоглазие у младенцев признаком чего-то страшного или оно исчезает само собой?

Она никогда не исчезнет спонтанно! Но не волнуйтесь — в большинстве случаев косоглазие можно вылечить. Главное — немедленно обратиться к врачу. Косоглазие развивается при наличии аномалии рефракции (дальнозоркости или близорукости). Родители замечают, что один или оба глаза ребенка начинают смещаться к виску или носу. Это происходит не всегда и может быть случайным. Каждый клинический случай рассматривается врачом индивидуально. Лечение основано на использовании корректирующих очков. Эффективный метод. Когда глаз изменяется в течение длительного периода времени, мозг постепенно отделяет его от зрительного акта — нарушается зрение обоих глаз (бинокулярное зрение). Глаз становится «ленивым» — развивается амблиопия. В этом случае назначается окклюзия (пластырь) для глаз с лучшим зрением, с учетом степени амблиопии. Таким образом, меняющийся «ленивый» глаз берет на себя роль поводыря, и его зрение улучшается. Врач назначает окклюзию на несколько часов в день в течение трех-четырех месяцев, наблюдая за динамикой. В редких случаях, когда лечение не помогает, требуется хирургическое вмешательство. Это простая манипуляция с мышцами глаза, обычно выполняемая в один прием.

Правда заключается в том, что не существует доказанной пользы витаминов и добавок для большинства заболеваний глаз.

Могут ли витамины помочь с точки зрения доказательной медицины? А как насчет черники?

Правда заключается в том, что не существует доказанных преимуществ витаминов и добавок для большинства заболеваний глаз, включая лечение прогрессирующей близорукости, амблиопии и астигматизма у детей. Также нет доказанной роли витаминов и добавок в профилактике этих состояний. Назначение этих препаратов не оправдано и не практикуется в развитых странах. Черника не имеет никакого отношения к хорошему зрению. Тот факт, что черника может помочь улучшить или предотвратить симптомы глазных заболеваний, является обычным мифом.

Очки или линзы? С какого возраста можно использовать линзы? И какие объективы лучше?

Очки, безусловно, легко исправить, они удобны и практичны. Мягкие контактные линзы (МКЛ) являются альтернативой очковой коррекции. При широком выборе мягких контактных линз рекомендуется использовать контактные линзы короткого ношения. Выбор контактных линз всегда должен осуществляться оптометристом, поскольку он зависит от конкретного случая и предполагаемой цели. Существуют клинические ситуации, когда мягкие контактные линзы назначаются очень маленьким детям в возрасте от 0 лет. Если структуры глаза ребенка (хрусталик или стекловидное тело) были удалены по какой-либо причине. Это происходит при редких заболеваниях глаз, таких как врожденная катаракта и ретинопатия недоношенных.

Является ли плохое зрение наследственным?

Да, действительно, близорукость и астигматизм могут передаваться от родителей к детям. Наиболее распространенными причинами близорукости являются наследственность, а также чрезмерная работа вблизи (планшеты, телефоны, чтение).

На каком расстоянии от вас нужно находиться, чтобы смотреть телевизор? А книги? Есть мелкий шрифт.

Наши глаза предназначены для того, чтобы видеть на расстоянии без усилий и успешно различать близлежащие объекты, напрягая внутриглазные мышцы. Длительное напряжение глаз в молодом возрасте также может привести к развитию близорукости (дальнозоркости). Человеческий глаз воспринимает расстояния более трех метров как расстояния и не напрягает внутриглазные мышцы. Другими словами, ничего плохого со зрением не случится, если вы не будете «зацикливаться» на экране телевизора, компьютера, планшета или странице книги. Но если вы это сделаете, то да, вероятность развития близорукости очень высока, и она будет развиваться. Оптимальное расстояние для просмотра телевизора составляет не менее 3 метров. При чтении книги или работе с планшетом или смартфоном расстояние от глаз составляет 30-40 см. Мелкий шрифт обычно можно найти только в специализированной литературе. Обычные детские и учебники не такие маленькие, но их можно комфортно читать с расстояния 30-40 см.

Что больше всего влияет на ваше зрение? Действительно ли планшеты и телевизоры вредны?

Здесь мы можем говорить только с точки зрения детского офтальмолога — о возможном вреде телевизоров, планшетов, смартфонов и т.д. Прогрессирование близорукости не доказано. Поэтому офтальмолог не может решать, сколько времени ваш ребенок проводит за телефонами и планшетами. Это должны решать родители. Однако мы советуем следующее. ‘Свести к минимуму объем углубленной работы. Важно, не смотрите внимательно на экран.

Кстати, правда ли, что смотреть на экран во время движения (в машине или поезде), т.е. рывками, более вредно?

Движение и дрожание самого экрана не оказывает негативного влияния на зрение. Здесь важно расстояние экрана от глаз. Если он находится близко, это создает нагрузку на внутриглазные мышцы. Если экран находится на расстоянии 30-40 см, зрение не страдает.

МУЖ БРОСИТ ПИТЬ НАВСЕГДА, ПРОСТО ДАЙТЕ ЕМУ ЭТО...
10 часов назад
Даже самый заядлый курильщик бросит курить уже на следующий день, если на ночь...
10 часов назад

Читайте также