В этом разделе собраны торты и сладости для тех, кто любит сладкое и хочет оставаться в форме. Возможность есть сладости является неоспоримым преимуществом системы Дюкана. Не все диеты позволяют наслаждаться любимыми десертами без страха набрать вес. Секрет заключается в отсутствии муки и сахара: вместо них используются вкусные и полезные заменители.
Пищевая ценность на 100 г: 16 г белка, 7 г жира, 13 г углеводов Энергетическая ценность на 100 г: 180 ккал Вес нетто: 60 гр. Срок годности: 10 дней. От + 2° до +4°C.
Домашний муссовый торт
Домашний муссовый торт
Домашний муссовый торт.
Пищевая ценность на 100 гр: белки: 10 гр, жиры: 5 гр, углеводы: 6,5 гр, пищевые волокна: 13 гр. Энергетическая ценность на 100 гр: 570 кДж (140 ккал). Срок хранения: 5 дней при температуре +4º ± 2ºC. Вес нетто: 100 гр.
Вкусное, сочное, качественное печенье, тонкая творожная основа с нотками клубники и клубничным конфитюром сверху.
Торты и пирожные без вреда для фигуры
Система питания Дюкана привлекает своей свободой — вы можете есть даже сладости практически без ограничений. Торт — это мечта летней ночи для большинства людей, но на диете Дюкана вы можете наслаждаться вкусными десертами и не чувствовать вины за свою слабость.
Мука и сахар — главные враги стройной фигуры. Они содержат много углеводов и в больших количествах могут привести к увеличению веса. Творог Дюкана не содержит муки и сахара. Вместо этого добавляются различные заменители, например, стевия вместо сахара и отруби вместо муки. Это придает сладостям приятный вкус и не способствует накоплению жира в организме.
Ненасытные гурманы приветствуют возможность побаловать себя, особенно учитывая, что в системе Дюкана десерты присутствуют на всех этапах питания. Это означает, что вы можете позволить себе покупать сладости с самого начала — атака, а ассортимент разрешенных сладостей просто расширяется до конца в виде стабилизации.
Если в этом разделе вы не найдете десерт, который вам нравится, попробуйте приготовить его самостоятельно. На сайте есть множество интересных рецептов.
